《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞·约翰逊写的一个寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。

斯宾塞·约翰逊，（Spencer Johnson），美国医学博士，世界最受欢迎和最受尊敬的作家之一。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的作品已经成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活。他是享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。

《谁动了我的奶酪》书中主要讲述4个“人物”—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。

《谁动了我的奶酪》总结下来就是一句话，“穷则思变，变则通，通则达。”就像书里说的：故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，入马术、高尔夫球等等。

不愿意改变，不过是因为我们害怕改变，并且很多时候不愿承认。失去原本属于自己的东西，意味着同时失去它所代表的安定和归属感，而接受失去的现实，则意味着接受再次寻找的艰难和结果的不可预知。当我们习惯了很多东西，便不愿去改变，因为在看不到的地方，我们并不知道等待的究竟是什么。我们害怕所有的不确定，害怕所有的不可预知，害怕路得尽头没有所谓的天堂。

生活也许就是一座迷宫，我们在其中跌跌撞撞的寻找想要的。总有一些你找到了，于是欢喜，总有一些怎么找都找不到，于是伤悲，总有一些是你找到了却失去的，于是有人痛苦有人不甘有人在原地等待可是等待却不会开出花，有的人却能够没有怨怼没有犹豫，整理行囊继续自己的旅途，即使未来不可预知即使路途艰难曲折，却仍然拥有勇气和希望，相信有无数条路，通向未来的无数种可能。

如果，生活太残酷，得到再失去，执拗悲愤固执，所有的一切，不如微笑着转身，继续向前走，未来的不可预知终将比毫无结果的等待要来得好。